Soy educadora social y terapeuta, finalizando la carrera de Psicología y un máster en terapias contextuales. He trabajado y hecho múltiples voluntariados durante años con personas en situaciones muy diversas: salud mental, adicciones, personas mayores, infancia... Todas estas experiencias me han ayudado a comprender que cada persona es distinta y aunque dos personas hayan vivido una situación similar, pueden requerir procesos muy diferentes.
Por eso mi trabajo consiste en identificar qué hay detrás del malestar de cada persona y construir con ella una intervención que tenga sentido para su vida. No trabajo con protocolos rígidos, sino con estrategias y herramientas con respaldo científico para adaptar cada sesión a la persona que tengo delante.
El trabajo emocional tiene base científica. Uso modelos con evidencia, pero los adapto a ti, no al revés.
No hay emociones incorrectas. Hay formas de relacionarse con ellas que abren posibilidades y formas que las cierran.
Las sesiones no siguen un guion fijo. Se construyen a partir de lo que traes, de lo que necesitas y de hacia dónde quieres ir.
Sesiones individuales por videollamada. Sin desplazamientos ni barreras geográficas.
“Elpis era lo único que quedó en la jarra de Pandora. No como ilusión ciega, sino como la capacidad de seguir moviéndose hacia adelante.”
SerElpis · Construir desde la esperanza
«Elpis era lo único que quedó en la jarra de Pandora. No como ilusión ciega, sino como la capacidad de seguir moviéndose hacia adelante.»
— SerElpis · Construir desde la esperanzaCuando empecé a idear este proyecto, el objetivo principal que tenía en mente era ayudar a reducir el sufrimiento de las personas, especialmente aquellas que llevan tanto tiempo con él que apenas tienen ya esperanzas de encontrar una solución.
Quería que mi meta fuera transmitir esperanza y ayudar a las personas a comprender lo que les pasa, acompañándolas en un proceso que les permita construir una vida que merezca la pena, en lugar de simplemente sobrevivir.
La verdad es que no tengo mucha idea de mitología griega, pero un día (gracias a una de mis aficiones frikis) descubrí un lugar ficticio llamado "Elpis" que resonó profundamente conmigo. Este lugar no sólo tenía el significado de la palabra griega para "esperanza", sino que se trataba de un sitio al que llegas después de un largo periplo, donde por fin encuentras respuestas que llevas mucho tiempo buscando y donde existe total libertad para experimentar en un entorno seguro, ayudando a mejorar el mundo.
Tanto el significado de "Elpis" como el concepto de ese lugar ficticio me parecieron encajar a la perfección con lo que yo me proponía. Por eso decidí adoptar el nombre de SerElpis, con el objetivo de ofrecer un lugar seguro donde quien lo necesite pueda acudir a explorar para conocerse mejor, encontrar esperanza, respuestas y oportunidades de experimentar nuevas formas de sentir, pensar y actuar.
SerElpis no es una promesa de soluciones rápidas ni de transformaciones milagrosas. Es un espacio para detenerse, explorar lo que ocurre dentro de ti con curiosidad y sin juicio, y aprender, poco a poco, a vivir de una forma que se sienta más tuya y más plena.
Si has llegado hasta aquí, quizás todavía crees que es posible. Me gustaría oír de ti :)